「地域づくり協議会だより」(令和4年8月号)を発行しました!

 小信中島連区地域づくり協議会広報広聴部では、連区の情報をお知らせする「地域づくり協議会だより」を毎月発行しています。

 令和4年8月号では、5月下旬から7月上旬に連区内で開催された行事の様子を掲載しました。
 小信中島女性の会の「ゴキブリ団子づくり」では、作り方も載っていますので、皆さんも是非ご家庭で作ってみてください!
 また、児童育成協議会の「なかよしフェスタ」では、役員さんが感染対策に苦慮しながらも、3年ぶりの開催に多くの子ども達が参加していました。
 公民館の講座にも、皆さん元気に体操を楽しんでいました。
 第7波での新型コロナウイルスの感染状況には十分な注意と対策が必要ですが、今後も連区内の楽しい行事の様子を皆さんにお届けしたいと思います!

地域づくり協議会だより【令和4年8月号 ←ここをクリック
  ★令和4年8月号 内容★
〇小信中島女性の会 ゴキブリ団子を作りました
  〇 児童育成協議会 なかよしフェスタ開催
  〇公民館女性学習部 貯金体操でいきいきと
  〇公民館成人講座 みんなで「脳トレ体操」に挑戦!!
〇8月 連区の行事

公民館成人講座「脳トレ体操」を開催しました!

7月9日(土)公民館中会議室で成人講座を開催しました。

今年の第1回目の成人講座で、健康づくり指導員の酒井典子さんを講師にお招きして「脳トレ体操」を行いました。

最初は、ストレッチから始まりました!
椅子に座って「もしもし かめよ かめさんよ」の曲に合わせて手を叩きながら足を動かしたり、頭と体を使う体操を行いました。

途中休憩を取り、後半がスタートです!
後半は、歩きながらの運動です。
歩きながら手を動かしたり 、まず、先生がお手本を見せてくれますが、 普段しない動きもあり、なかなか思うようにできないこともありましたが、先生の「やれる範囲で楽しく」の指導のもと、皆さん笑顔で体を動かしていました。

約1時間半の講座でしたが、先生の優しい指導と楽しいお話おかげで、皆さん楽しい時間を過ごすことができました。

最初は、ストレッチから!
「もしもし かめよ かめさんよ」のリズムに合わせて手足の体操!
後半はウォーキング!背筋を伸ばして!大きく手を振って!
歩きながら手も動かしましょう!
意外と難しいんです!

小信中島公民館女性学級「貯筋体操でいきいきと」を開催しました!!

小信中島公民館女性学習部では今年度5回の女性学級を計画しました。
7月5日(火)は、 原田洋美さんを講師にお招きし「貯筋体操でいきいきと」を開催しました。

今年第1回目の教室でしたので、最初に開講式を行い、青山館長の挨拶、役員の紹介の後に教室が開始となりました!

原田先生の指導のもと、ウォーミングアップ体操からスタート!
体が慣れてきてからは、ラップの芯を使った体操やウォーキング!
最後は、整理体操で終わりました。
先生の楽しいトークもあり、参加者の皆さんも笑顔で体を動かすことができ、短い時間ではありましたが楽しい時間を過ごすことができました!

昨年度は、新型コロナウイルスの影響により2回しか教室ができませんでしたが、今年度は計画した全ての教室が開催できることを役員一同願っております。

開講式 青山館長の挨拶
女性学習部役員の皆さんです!
まずは、ウォーミングアップ体操から
ラップの芯を使ったストレッチ
ラップの芯をもって、みんなでウォーキング!!